LOS SENTIMIENTOS Y LAS EMOCIONES
Las emociones son
reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos
estímulos ambientales o de uno mismo. Psicológicamente, las emociones alteran la
atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del
individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria.
Fisiológicamente, las
emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas
biológicos, incluidas las expresiones faciales, los músculos, la voz, la
actividad del SNA y la del sistema endocrino, a fin de establecer un medio
interno óptimo para el comportamiento más efectivo.
El sentimiento es el
resultado de una emoción, a través del cual, la persona que es consciente tiene
acceso al estado anímico propio. El cauce por el cual se solventa puede ser
físico y/o espiritual. Forma parte de la dinámica cerebral del ser humano, que
le capacita para reaccionar a los eventos de la vida diaria al drenarse una
sustancia producida en el cerebro, al mismo.
Las emociones son un
conjunto complejo de respuestas químicas y neuronales que forman un patrón
distintivo. Estas respuestas son producidas por el cerebro cuando detecta un
estímulo emocionalmente competente, es decir, cuando el objeto o
acontecimiento, real o rememorado mentalmente, desencadena una emoción y las
respuestas automáticas correspondientes. Las respuestas provienen tanto de los
mecanismos innatos del cerebro (emociones primarias) como de los repertorios
conductuales aprendidos a lo largo del tiempo (emociones secundarias).
Las emociones se
clasifican en primarias o básicas, que son las que estarían programadas
genéticamente, es decir, son innatas; y secundarias, que serían producto del
aprendizaje.
Las
emociones primarias son cuatro: ALEGRÍA
– TRISTEZA – RABIA – MIEDO que serían las que desempeñarían un
papel fundamental en el mantenimiento de la supervivencia.
ALEGRÍA: Emoción que vivimos
al obtener una ganancia, beneficio o logro de algo positivo para nuestro desarrollo.
TRISTEZA: Emoción que
vivimos ante una perdida, privación, destrucción, abandono o fracaso de algo.
RABIA: Emoción que vivimos
cuando se percibe la agresión a un derecho, se experimenta impotencia o cuando
se comete una equivocación que podría haberse evitado.
MIEDO: Emoción que se vive
cuando se percibe una amenaza.
ACTIVIDAD
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Describe las emociones y/o sentimientos que representan las gráficas. |