Emociones!

INTELIGENCIA EMOCIONAL

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Es la capacidad o competencia que tenemos para reconocer nuestras propias emociones y las de los demás, con el propósito de orientarlas en beneficio propio y el de las demás personas.
Los componentes básicos de la inteligencia emocional son cuatro:
1. Autoconocimiento emocional: Significa conoce mis propias emociones desde una autoevaluación constante.  Ésto te permitirá ser una persona más segura.

• ¿Qué hago cuando siento miedo? 
• ¿Cómo me siento cuando alguien a quien quiero no quiere estar conmigo?

2. RECONOCIMIENTO DE LAS EMOCIONES AJENAS: Te ayuda a respetar las emociones de los demás y a entender sus sentimientos y necesidades para "Ponernos en sus zapatos".  Te permite además crear empatía, es decir ver los problemas e identificar los sentimientos generan en las demás personas.

• ¿Qué siento cuando veo llorar a mamá?

3. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL: Significa aprender a regular nuestras emociones para expresarlas de manera que no nos dañen a nosotros mismos ni a los demás.

• ¿Qué haces cuando alguien te quita algo?

4. RELACIONES INTERPERSONALES:  Por medio de éste componente, puedes tener relaciones más sinceras con las personas y resolver las dificultades por medio del diálogo.

• ¿Cómo resuleves una dificultad con tu compañero de clase?

Sopa de letras con las emociones

Soñando con el Abuelo!

Soñando con el Abuelo

Tercer Período

A petición de aquellos que se quedaron atrasados, dejo el contenido del tercer período Para Cuartos y Quintos!
Bonito Día  :)

Grado Cuarto

Grado Quinto

Por el respeto

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